Kokosowy budyn owsiany

folder_openDesery
commentBrak komentarzy
Kokosowy budyn虂 owsiany

Oficjalnie witamy JESIEN虂 ! 馃崄A witamy ja台 pysznym s虂niadaniem – Kokosowy budyn虂 owsiany 馃槏. Przepis od dziewczyn z聽@foodingreenpl kto虂re odpoczywaja台 w pie台knej Chorwacji ! 馃槏 艁adujcie baterie na jesienne wieczory 鉂わ笍 Ca艂os虂c虂 bez dodatko虂w to: 435 kcal, B:24.1, T:14.7, W:57.7

Kokosowy budy艅 owsiany sk艂adniki:

  • 50 g p艂atko虂w owsianych聽(sprawd藕 p艂atki w sklepie kokos)
  • 20 g ma台ki kokosowej (sprawd藕 m膮ki w聽naszej ofercie sklepu Kokos)
  • 250 g mleka (u mnie 1.5% bez laktozy, ale moz虈na zasta台pic虂 ros虂linnym)
  • 50 g wody
  • 1 jajko
  • 2 艂yz虈ki erytrytolu聽(warto skorzysta膰 z erytrytolu dost臋pnego w naszej ofercie sklepu Kokos)
  • duz虈a szczypta soli

Kokosowy budy艅 owsiany przygotowanie:

  1. Zmiksuj p艂atki owsiane na ma台ke台. Ja uz虈ywam do tego m艂ynka do kawy.
  2. Przesyp je do garnuszka, dodaj ma台ke台, so虂l, erytrytol, wode台 i mleko.
  3. Ca艂y czas mieszaja台c trzepaczka台 gotuj, az虈 zge台stnieje.
  4. Pod koniec wbij jajko i ca艂os虂c虂 jeszcze raz dok艂adnie wymieszaj trzepaczka台, gotuj ok. 20 s.
  5. Przelej budyn虂 do miseczki i udekoruj ulubionymi sk艂adnikami.

 

Podobne przepisy

Szukaj po tagach: ,

Dodaj komentarz

Tw贸j adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola s膮 oznaczone *

Wype艂nij to pole
Wype艂nij to pole
Prosz臋 wprowadzi膰 prawid艂owy adres e-mail.
You need to agree with the terms to proceed

Menu